海森真珠のまとめ

だらだらと、つらつらと。

2021-07-16から1日間の記事一覧

朝活・ホットヨガ

運動不足だなー。代謝を上げたいなー。 肩こりや頭痛を何とかしたいなー。 と思っていたところ、ホットヨガを見つけました。 さっそく体験レッスンにチャレンジ! ホットヨガと言っても、ヒーター型スタジオと溶岩型スタジオの2種類があるみたいです。 ヒー…